tenwordsforsnow

Aby zagłuszyć rozrywki, należy najpierw rozpocząć od jednego wariactwa. Na model, kolejnym razem, gdy siedzisz w salonie i oglądasz telewizję (gdy demonstrują, to czego że nie lubisz, najlepiej), koncentracja niech się skupi na zakupach, które musisz zrobić jutro, lub na liście wyrażeń, które zostały wpisane specjalnie do tego wyzwania. Koncentracja jak tylko będziesz w stanie uchwycić, co się dzieje w telewizji, jak również udało Ci się skupiać twój intelekt nie zagłuszając rozproszenia to wiedz, że twoja koncentracja pracuje wyśmienicie. Nie ma nic więcej złoszczącego aniżeli błędna myśl, że myśli przybędą do główki i nie zechcą odejść. Kłopot, jest taki że mnogość ludzi nie zdają sobie sprawy, że koncentracja i myśli są monitorowane przez użytkownika. Masz moc, ażeby osiągnąć myśli w zwróceniu do swojego mózgu, dzięki czemu można skoncentrować się na tym co chcesz zapamiętać. Technika ta koncentruje się na zagłuszaniu myśli, które mogą wstąpić do główki.